記者 藍夏如/ 採訪報導

太極拳本是一項徒手搏擊的技藝,也是鍛鍊身體的一種運動及修養心靈的法門,七張社區在李勳杰教練帶領下,參加宜蘭縣傳統武術理事長盃與養和盃成績斐然,囊括各組冠軍,教練李勳杰表示,行走坐臥皆太極隨時隨地都可練習養生運動,也歡迎有興趣鄉親來七張社區練舞功。

太極拳錦標賽有分為單練、對練、團練競賽,包括太極拳、刀、劍、桿、推手、散手單練及雙練套路,其中太極拳散手是楊露禪宗師創編的密技,也是熊門子弟必學。教練李勳杰為楊露禪第六代嫡弟子,多年來在縣內各社區推廣,七張社區參加宜蘭縣傳統武術理事長盃與養和盃成績斐然,囊括各組冠軍,優異表示,教練心情是憂喜參半。

這次在宜蘭縣傳統武術理事長盃比賽中,囊括各組冠軍,包括太極拳、散手、散手對練、太極劍等,選手一起舞劍論太極,學員表示找對教練很重要,夫妻一同打拳情感更緊密。

業在於專精不在多,教練李勳杰表示打好太極拳著重在基礎,基礎穩什麼都能精通,練拳也是練心,參加比賽拓展視野,精進自己。

你喜愛新聞分享